Namenjena je starejšim. Predstavljamo zanimive sogovornike, dogodke, svetujemo ...
V rubriki Nad leta z nasmehom bomo z mariborsko prostovoljko in humanitarko na različnih področjih - Liljano Jarh spodbudili, da lahko tudi mi so prispevamo k lepemu in dobremu v našem življenju, če le znati opaziti in začutiti, kje in kako bi lahko ublažili bolečine in ustvarili prijaznejše trenutke za tiste, ki to vse bolj potrebujejo. Kakor današnja gostja, avtorica mnogih projektov, ki na vsakem koraku opazi priložnost, da pomaga ljudem in s tem pušča sledi v našem mestu. Pripravila Tatjana Senegačnik.
12 min • 13. 12. 2021
V rubriki Nad leta z nasmehom spodbujamo k zavedanju, kako pomembno je, da si zmeraj tudi sami prizadevamo, da zapolnimo praznino . V teh dneh so nam jo osvetlile tudi medicinske sestre stanovskega pevskega zbora društva medicinskih sester , babic in zdravstvenih tehnikov Maribor- La Vita . Preko televizijskih zaslonov so med nas , s pomočjo glasbe, ponesle njihov glas upanja in moči medsebojnega povezovanja , glas o pogumu in sporočilo, da zmoremo v življenju le drug z drugim in da nihče ni nikoli sam … je zapisala Tatjana Senegačnik .
16 min • 06. 12. 2021
Narava se počasi pripravlja na mirovanje, čas notranjega počitka in priložnost, poglobiti se vase, prihaja tudi za ljudi. V znamenju tega je tudi rubrika Nad leta z nasmehom – iskali bomo upanje in nova pričakovanja, saj je prihajajoči čas namenjen tudi razmisleku o čustvih in nedokončanih stvareh. Razmišljamo tudi o tem, kako pomembno je, da v tem času na novo ovrednotimo življenje in si zastavimo cilje.Pripravila Tatjana Senegačnik.
14 min • 29. 11. 2021
V rubriki Nad leta z nasmehom razmišljamo o tem , kako v teh časih v naše življenje privabiti več notranje svetlobe , kako gojiti in sprejemati ljubezen, saj slednja dela čudeže, predvsem pa kako biti dober in blag tudi do samega sebe . Spominjamo, da sreča ni stvar usode, temveč je v nas samih , kakor tudi , da si nenehno prizadevajmo , da bo na naših poteh več radoživosti in stvari, ki nam dajejo življenjsko moč. Pripravila Tatjana Senegačnik.
15 min • 22. 11. 2021
V rubriki Nad leta z nasmehom vzpodbujamo k iskanju bivanjske vedrine in optimizma v jeseni življenja , za kar si prizadevajo tudi v literarni skupini Vedrina kulturno umetniškega društva Studenci. Spominjamo tudi na pomen povezanosti, medsebojnih dobrih dejanj in besed in izpostavljamo , kako pomembno je ,da je naša starost izpolnjena. Pripravila Tatjana Senegačnik.
13 min • 15. 11. 2021
V rubriki Nad leta z nasmehom prepletamo jesen narave z jesenjo življenja . V darovih jeseni prepoznavamo darove življenja in se sprašujemo ali smo uresničili svoja pričakovanja . Razmišljamo tudi o tem , da se naša pot nikoli konča ,da je vredno, da na njej, vedno znova , ne oziraje se na leta, iskati nove vrednote, izbire in smisel . Pripravila Tatjana Senegačnik.
13 min • 08. 11. 2021
V rubriki Nad leta z nasmehom pa o minljivosti življenja in s tem povezanih spoznanjih. Ob nedavni 25-letnici delovanja smo predstavili prizadevanja mariborskega društva Hospic – spomniti nas želijo na pomen sočutnega spremljanja neozdravljivo bolnih in njihovih svojcev, podpore žalujočim in drugačnega odnosa do smrti; vse to olajša zadnje obdobje življenja.
12 min • 18. 10. 2021
V rubriki Nad leta z nasmehom nas z optimizmom, radostjo in voljo do življenja navdihuje častna občanka Radvanja Gizela Vicman. Pri 91. letih še vodi tamkajšnjo območno organizacijo Rdečega križa. Krajani in mnogi drugi jo poznajo po neizmernem čutu za soljudi, še posebej za ranljive skupine, katerih stiske je zmeraj znala prepoznati. Aktivna ostaja kljub letom in invalidskemu vozičku, ki jo spremlja zadnja leta. Marsikatera njena misel tudi nas spodbuja k iskanju poti do sočloveka. Pripravila Tatjana Senegačnik.
13 min • 11. 10. 2021
Rubrika Nad leta z nasmehom je v znamenju vsega, kar se nas dotika v globini naše duše. Pogosto se soočamo s trenutki žalosti, potrtosti in bolečin. O tem bo beseda tekla tudi v enem od novih programov Univerze za tretje življenjsko obdobje v Mariboru, ki se je začel to jesen. Na srečanjih z naslovom- Za kakovostnejše bivanje v tretjem življenjskem obdobju se bodo pogovarjali o zdravju in bolezni, umiranju in smrti, o žalovanju, staranju, duševnih motnjah v starosti in kako v tem obdobju znati vrednotiti srečo in zadovoljstvo. Pripravila Tatjana Senegačnik .
12 min • 04. 10. 2021
V rubriki Nad leta z nasmehom o moči moškega žalovanja. Gre za najnovejši projekt slovenskega društva Hospic, s katerim želijo s pomočjo delavnic spodbuditi moške, naj ne skrivajo ranljivosti, žalosti in bolečin v sebi, ampak o njih spregovorijo. Zaradi ne izražanja čustev namreč moški pogosteje kot ženske posegajo po alkoholu, več je tudi drugih odvisnosti pa tudi samomorov. Ta projekt Hospica naj bi moške podprl v dejstvu, da je v njihovi ranljivosti moč .Pripravila Tatjana Senegačnik.
12 min • 27. 09. 2021
V rubriki Nad leta z nasmehom smo z mariborskim družinskim centrom Mir spoznavali vrednote partnerstva in možnosti za ohranjanje enotnosti med zakoncema, tudi v jeseni življenja. Terapevti centra pravijo, da nikoli ni prepozno za izboljšanje odnosov – nenehno se lahko spreminjamo in drugače zaživimo. Ob tem opozarjajo na pomen odpuščanja, pogovora, podpore, zaupanja in podobnih vrednot. Pripravila Tatjana Senegačnik.
14 min • 16. 08. 2021
Rubriko Nad leta z nasmehom smo obarvali z radostjo do življenja , ki prihaja iz mariborskega doma starejših Tezno , kjer je v tem času še posebej veliko novosti v dobrobit stanovalcev. Obenem pa je minulo obdobje pustilo v njih globoke sledi o drugačnih vrednotah življenja in jih še bolj povezalo in prerastlo v prijazen in domač odnos človeka do sočloveka. Pripravila Tatjana Senegačnik.
12 min • 19. 07. 2021
V rubriki Nad leta z nasmehom smo v pogovoru s priznanim slovenskim psihoterapevtom Jankom Bohakom osmislili minevanje časa, spoznavali, kako pomembno je, da imamo tudi v času staranja nekaj, za kar je vredno živeti, in da imamo prostor, kjer se lahko izrazimo in začutimo, da nas nekdo zares vidi in sliši. Upokojeni klinični psiholog nam je namenil še kakšno dragoceno vedenje in spoznanje, tudi to, kako pomembno je, da smo v stiku s samim seboj. Pripravila Tatjana Senegačnik.
13 min • 12. 07. 2021
Obudili smo nekatera vedenja o tem, kako blagodejno je, če znamo prisluhniti sporočilom svojega telesa in duha, obenem pa začutiti klic narave. Z raziskovalko naravnega načina življenja in zdravljenja Zvezdano Lamovšek, ki na tem področju že dolgo pomaga ljudem, smo iskali nove energije in notranje moči v nas, da bi se bolj obrnili k sebi in sočloveku.
14 min • 05. 07. 2021
V rubriki Nad leta z nasmehom smo se dotaknili izjemno dragocenih in često težko pričakovanih hišnih obiskov zdravnikov pri starostnikih, ki so postali vse redkejši. Kljub nedavni upokojitvi jih bo še naprej opravljala mariborska psihiatrinja za starejše- Jožica Gamse, saj so tovrstni obiski najtežje, kar bo opustila. V rubriki tudi o tem , kako pred upokojitvijo postopoma opuščati stvari, da lahko drugače ovrednotimo čas .
14 min • 31. 05. 2021
V rubriki Nad leta z nasmehom smo se spomnili, kako dragocen je vsak trenutek in spodbudili zavedanje o stvareh, ki jih je treba postaviti v ospredje vsakdana. Govorili smo tudi o tem, da so, ob tem ko se staramo, vse pomembnejše sposobnosti oprostiti, pozabiti na zamere, jezo in se imeti raje ter se tako manj obremenjevati s tujimi in lastnimi negativnimi čustvi. Iskali smo tudi rešitve iz ujetosti v vzorce in čustva, ki nas bremenijo, obogatilo pa nas bo še kakšno spoznanje.
12 min • 24. 05. 2021
V rubriki Nad leta z nasmehom iščemo poti do notranjega ravnovesja, ki je pot do miru , zadovoljstva in harmonije in s tem pot do manj trpljenja. Tudi v času staranja je izziv poglobiti se navznoter , saj le tako laže razpletamo napetosti , ki jih zaznavamo v sebi . V rubriki tudi o mnogih drugih dragocenih tovrstnih spoznanjih .Pripravila Tatjana Senegačnik .
13 min • 17. 05. 2021
V rubriki Nad leta z nasmehom je v tem socialno izoliranem času v ospredju zavedanje , kako je še posebej pomembno, da znamo poiskati pot do sočloveka in začutiti kaj potrebuje . Spominjamo tudi na pomen večjega sočutja med nami , pa tudi pa tudi na pomen nenehnih iskanj in sprememb na naših poteh. Pripravila Tatjana Senegačnik.
10 min • 10. 05. 2021
V rubriki Nad leta z nasmehom tokrat o dragocenih vedenjih, še posebej v tem času … o tem, kako ohranjati optimizem in iskati vedno nove stvari, ki nam lahko bogatijo čas. Upokojena mariborska klinična psihologinja doktorica Tilka Kren, ki smo jo obiskali ob 85. rojstnem dnevu, nas je spodbudila, da si vedno znova prizadevamo za spremembe, saj bomo tudi tako našli pot iz stisk. Pripravila Tatjana Senegačnik.
13 min • 13. 04. 2021
Rubrika Nad leta z nasmehom je v znamenju prazničnega duha , ki vsem nam prinaša novo upanje in misel, da bi se v času ponovnega prebujenja narave prebudilo tudi dobro , da bi v naših življenjih zmagala svetloba nad temo. Starejši se veselijo še ene pomladi, vzbudijo se tudi spomini na bližnje , ki jih ni več med nami. Nekaj tovrstnih spoznanj , bo z nami podelil , upokojeni specialist medicine dela, prometa in športa - Bojan Lovše. Pripravila Tatjana Senegačnik.
13 min • 05. 04. 2021